Los Cinco Ritos Tibetanos

Hace varios años, encontré por casualidad en la tienda de libros de una estación de ferrocarril, un libro misteriosamente titulado "El secreto tibetano de la eterna juventud". Me picó mucho la curiosidad y me lo compré pensando que consistiría en algún tipo de meditación, o incluso en la dieta de los monjes tibetanos. Mi sorpresa fue mayúscula cuando comprendí que el tema principal del libro estaba centrado en una serie de sencillos ejercicios yóguicos tibetanos, que tenían como fin, equilibrar la velocidad con la que giran los siete vórtices (chakras), consiguiendo que la energía física fluya por los canales energéticos sin obstáculos, ofreciendo al ejercitante una sensación de vigor que dura todo el día.

El libro escrito por Peter Kelder, narra como el Coronel Bradford, una vez jubilado se embarca en la aventura de hallar el secreto de la eterna juventud que gozan los monjes tibetanos del Himalaya, después de muchos avatares, por fin consigue encontrar un monasterio donde le admiten como alumno y le traspasan su conocimiento.

Volviendo a los ejercicios, los recomiendo encarecidamente, por que se invierten unos veinte minutos en realizarlos y los beneficios son múltiples, aumento del deseo sexual (lo primero que se nota), y mejora física.

-Medios de referencia:
-www.ecohierbas.com/ritos
-www.t5t.com
-El ojo de la revelación, El secreto tibetano de la eterna juventud, ambos escritos por Peter Kelder. El primero es la obra original tal como fue impresa en 1939.
-Los cinco tibetanos. Chistopher S. Kilham.
-T5T The Five Tibetans Exercise Rites, por Carolinda Witt. La versión más actual de los ejercicios, adaptados a la vida actual.

En el siguiente video podeis ver una demostración de los ejercicios: